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孕妇吃桃子会流产吗 吃太多危害大
2022-06-23

孕妇吃桃子会流产吗

在怀孕期间,由于体内的激素发生变化,孕妇体质多偏温燥,而桃子是一种温性水果,孕妇如果吃桃子太多,会加重燥热情况,可能会引发上火,并加重孕期便秘,不过有些孕妇由于受到内分泌改变的影响,胃肠平滑肌张力减弱,消化功能变弱,而桃子中大量的大分子物质,吃得太多会加重胃肠道的负担,容易造成腹痛、腹泻等。

更重要的是,孕期吃太多的桃子,加重燥热之后,可能会导致胎动不安,严重甚至会增加流产的风险,此外,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,且含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,吃桃仁会导致中毒,进而出现恶心、呕吐、头疼、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。

有些特别过敏体质的孕妇,吃了桃子后可能会出现过敏反应,比如风疹、腹部疼痛、呕吐等,所以,孕妇不能过量的吃桃子,且过敏体质的孕妇不宜食用。

孕妇适量吃桃子的好处

桃子含有较多的钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分,孕妇适量地吃桃子可以防治贫血,而且可以补充维生素B、C成等等,以及丰富的钾,可以改善孕期下肢消肿,并为孕期提供多种营养,有利于母婴健康。

孕妇吃桃子的注意事项

1.不能多吃:否则容易导致上火,加重燥热,便秘等等症状,甚至会增加胎动流产的风险。

2.不能吃桃仁:桃仁有破血行淤、滑肠通便的作用,吃桃仁会导致中毒。

3.妊娠糖尿病不宜吃:由于桃子含糖量较多,吃太多的桃子会引起血糖和尿糖迅速上升,所以,妊娠糖尿病的孕妇不宜吃。

4.吃桃时要去皮:孕妇吃桃时,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。

5.过敏体质不宜吃:过敏体质的孕妇最好不要吃桃子,避免影响胎儿健康。

6.未成熟的桃子不能吃:没有成熟的桃子,孕妇不要吃,否则增加孕妇肠胃负担,引起腹痛等。

7.不能与桃子一起的食物:李子、柿子、萝卜、柑橘、甲鱼、狗肉、牛肉、海鲜。

桃子要怎么洗

将桃子放在温水里,加少量的盐,让桃子在盐水中浸泡5分钟;接着,轻轻地揉洗桃子,桃子外皮的毛很快会脱落;或者买回来的桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗,这样都可以将桃子完全洗干净。